SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 12

  • Mam 12 chce zacząć ćwiczyć

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Tak jak już wspomniałem mam 12 lat i chciałbym zacząć ćwiczyć. Nie zamierzam chodzić na siłownie ani nic z tych rzeczy. Chciałbym trenować w domu. Ważę 50 kg, mam 167cm wzrostu i chciałbym skupić sie na ogólnym rozwoju mojego ciała. Proszę o jakiś plan treningowy który pozwoli mi zbudować masę mięśniową, wzmocni kondycje i siłę. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2016-01-04 00:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. Planuje cykl z propa 12 tygodni. Mysle ze co 2 dzień będę bił 50-100 mg. Będę robił sam zastrzyki w udo lub pośladki. Pytanie brzmi ile kupić igieł,strzykawek i jakie ? Dokupić coś jeszcze? Oraz czy towar mogę trzymać w szafie a nie lodowce bo nie mieszkam sam. Z góry dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2021-04-13 19:24:52 Szacuny postu: 15 (cały temat: 0)
  • Sprzedam GRE FIFA 12 na XBOX360 . NOWA W FOLI ..PEŁNA Wersja jezykowa .. (Napisy+komentarze Wogole wszystko co sie da ) Gra ze względu że jest nowa i w foli chce za nią 130 zł Cenna sklepowa 179 zł .. Czyli taniej o prawie 50 zł .. A gra jest świeżo ze sklepu po prostu dostałem jako prezent a już miałem jedną ( zbieg okoliczności) .. W srodku o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2012-01-02 22:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po przeciagnieciu cyklu na stanozolol-u z 10 do 12 strzalow po 1ml na tydzien moge miec nastepstwa z pogorszeniem zdrowia ?.I ile tabsow clomidu bede potrzebowal po zakonczeniu cyklu ?.Styknie mi jedna paka ( 10 tab. ) Z gory dzieki z odpowiedz . staiger

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2003-06-01 20:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już niedługo. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1aa0c775a16f4ff5a5ec52dfd7c65145.jpg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2014-11-18 22:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rywalizacja odbywać się będzie w siłowni Kuźnia s.c. Adam Stawiecki Cezary Kudelski, Pl. Jana Pawła II 15, 17-300 Siemiatycze. Zawody odbędą się 10.12.2016 r. (sobota), o godzinie 17:00. Zapisy zawodników oraz indywidualna rozgrzewka odbywać się będzie od godziny 16:30 do godziny 17:00 /SFD/2016/12/6/ad75eacb2f9d474385a6565e02bf67fb.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2016-12-06 15:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam BILETY NA KSW 12

    Temat
    Targowisko

    Witam Mam do sprzedania 2 bilety Vipowskie na płycie głównej w Sektorze B na galę KSW 12, która odbędzie się w Warszawie na Torwarze 11 grudnia. Zainteresowanych kupnem proszę o kontakt tel :660528940 lub GG:11949154 . Na życzenie mogę przesłać zdjęcia biletów. W razie jakichkolwiek pytań proszę o kontakt

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2009-11-26 16:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze opinie nt. 12 , 10 ,8, 6, 4

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanie zasadnicze i mam nadzieje, ze kazdy cos od siebie tutaj wtraci. co sadzicie o systemie cwiczen 5 seri i ilos powtorzen 12, 10, 8, 6,4 ? piszcie co sadzicie o tym

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2007-12-27 19:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Właśnie kończę cykl na prolo 12 tyg 200mg e5d dodam,że miałem 2 lata przerwy,także efekt jest. Proszę o pomoc w rozpisaniu odbloku posiadam clomid,choragon bo pregnylu nie ma w aptekach i zastanawiam się nad tamoksyfen bo sutki zaczęły swędzieć,ale może ktoś ma lepszy pomysł niż te specyfiki które posiadam. choragon mam w dawkach 500 oraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-04-06 09:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Do końca cyklu zostały mi 4 tygodnie, który wygląda nastepująco : 1-12 prop 100mg e2d 1-8 tren 100mg e2d 2-12 win 30mg ed Prośba dla doświadczonych kolegów ile HCG i clomu wrzucić po takim cyklu i w jakich proporcjach ? PS. mam wszystko rozpisane jeszcze przed cyklem, ale na wszelki wypadek zasugeruje się jeszcze waszymi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2012-01-15 19:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 tygodniowy cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. kończę cykl na olimp creatine xplode + NO shotgun. jestem już w końcówce 5 tygodnia i mam pytanie. Lepiej byłby wydać kasę na stack kreatynowy typu S.A.W czy tylko kupić samą kretę? jak tak to jaką? drugą puchę Xploda czy coś innego? Dodam że na tej kreatynie najlepiej mi poszła siła a jadłem już CM3 i Mono Olimp 1250 mega caps. Dodam że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2012-04-20 17:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W DNIU 1 GRUDNIA 2012 W TRAKCIE LIGI MUAYTHAI W KRAKOWIE NOWEJ HUCIE, ODBĘDZIE SIE SEMIANRIUM MUAYTHAI !!! KOSZT 50 ZŁ. CZĘŚĆ DOCHODU PRZEZNACZONA BEDZIE DLA 5 LETNIEGO DAWIDKA WOŁCZYK CHORAGO NA BIAŁACZKĘ!!! ZAPRASZAMY http://muaythai.pl/965-seminaria-z-rafalem-simionidesem-i-tajem-kokeanlekiem/ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2012-11-25 21:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 tygodniowy cykl na masę - suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie, chciałbym usłyszeć waszą opinię co do poniższego zestawu, na który chciałbym wejść od października. 1-6 tyg.: Peak - Plutonium x2 Scitec - Creabomb Universal - 100% Beef Amino 400 tabs. Fitness Authority - Mass Effect 7-12 tyg.: Animal M-Stak White Flood 100% Beef Amino 400 tabs. Fitness Authority - Mass Effect ZMA Co sądzicie? Czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-08-13 14:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecej info niebawem Zmieniony przez - MMAChoszcz w dniu 2010-05-28 13:00:00

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2010-05-28 12:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje schudnąć [12 lat]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.wiek mam 12lat 2. Płeć jestem kobietą 3.Cel chcę schudnąć 25kilo 4.Waga 70 kilo 5.Wzrost 159cm 6.poziom bf nie wiem 7.Aktywność w ciągu dnia pływam 1 godzinę robię 20 brzuszków od dzisiaj codziennie 8.3 dni w tygodniu pływam po 1 godzinę i dwa razy w tygodniu mam wf po 2 godzinny i od dziaj robię 20 brzuszków 9.żadne 10.nie mam przy sobie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2021-11-11 22:09:17 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • koniecznosc zmiany planu...12 h w pracy///

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam nastepujacy problem,zaczalem nowa prace i niestety musze pracowac 12 h dziennie od pon do piatku noi w sobote tez z 8 godzin...wczesniej mialem stabilna prace 8 h 5 dni w tygodniu wiec moj trening byl w miare stabilny 5 dni w tygodniu.Teraz wiem ,ze nie bede w stanie cwiczyc tak czesto gdyz praca jest naprawde ciezka.jakis pomysl moze na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-05-18 12:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania rower ergometer 12 programo liczni BMI , waga do 150 kg !regulacja obciazenia elektro magnetyczna ! Cena sklepowa okolo 1500 ! Rower ma okolo 2 latek !kontakt gg 1156721 lub 695683695 CENA 600 zl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2005-05-08 22:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówiłem 12 ale mam takiego pecha ze 2x otrzymalem 10oz przez pomyłkę wysłali, nie chce mi sie już odsyłać 2x. Ma to jakieś duże znaczenie? Nie jestem ekspertem ale sprawdzałem na wadze i ważą ok 260g więc to na pewno nie są 12.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2010-11-10 17:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 12- latki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 1,64m wzrostu i wage powyrzej 50 kg. w ciągu ostatnich 3 tygodniu zgrubłam 5 kilo i chce odzyskać dawną figurę bo teras wyglądam jakbym miała nadwagę i na grubasa... Bardzobym chciała przez 3 tygdnie schudnąć jak najwięcej. Prosze pomużcie mi jak schudnąć ponieważ jade do sanatorium i chciałabym szybko schudnąć ponieważ jedzie tam też chłopak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2011-03-31 16:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-12 w tabletkach ?????????????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosze powiedzcie mi czy istnieje b12 w tabletkach , slyszlem ze podobno istnieje to ile takich tabletek rownalo by sie 1 zastrzykowi ? dziekuje z gory za odpowiedz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2001-05-26 18:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)